Recepty
Caprese šalát s tuniakom
Paradajky a mozzarellu nakrájajte na hrubšie plátky. Do stredu taniera striedavo poukladajte paradajky, syr a lístky bazalky. Na stranu pridajte filé z tuniaka v olivovom oleji. Šalát pokropte olivovým olejom z tuniaka a ozdobte...
2 osoby
ľahké
10 minPečené tekvicové toasty s tuniakom
Rúru zohrejte na 200 °C. Uložte kolieska tekvice na papier na pečenie, potrite troškou extra panenského olivového oleja a okoreňte. Pečte 30 minút pri teplote na 200 °C. Na upečenú tekvicu uložte plátok...
2 osobyľahké30 minPizza marinera
Droždie nechajte rozpustiť vo vlažnej vode. Cesto vymiešajte z múky, soli, cukru, olivového oleja z tuniaka a droždia a nechajte kysnúť 20 minút. Rúru predhrejte na 250ºC. Cesto vyvaľkajte do formy kruhu...
4 osobyľahké45 minTuniakové taštičky so syrom a pórom
Sceďte tuniaka, olej z tuniaka odložte bokom. Pór nakrájajte na malé kocky a osmažte na oleji z tuniaka. Hotový pór sceďte a nechajte odkvapkať. V miske premiešajte syr, pór a Calvo tuniaka, okoreňte....
2 osobyľahké20 minTuniaková torta
Krémový syr izbovej teploty vymiešajte s troškou soli. Polovicu odložte na vonkajšiu dekoráciu. Do druhej polovice primiešajte majonézu. Scedeného tuniaka zmiešajte s troškou syrovej náplne a natrite krajce 2 chlebov...
4 osobyľahké20 minQuesadillas s mexickým šalátom
Avokádový dressing: Avokádo rozdeľte a vyberte kôstku. Pomocou vidličky avokádo rozdrvte, pokvapkajte limetkovou šťavou. Ochuťte soľou, čiernym korením a extra panenským olivovým olejom. Nakoniec pridajte koriander a všetko...
2 osobyľahké15 minJablková pochúťka s tuniakovým šalátom, avokádom a rukolou
Jablká umyte a nakrájajte na tenké plátky. Plátky pokvapkajte citrónom, aby jablko nezoxidovalo. Avokádo očisťte a nakrájajte na malé kocky. Pokvapkajte citrónom. Broskyne nakrájajte na rovnakú veľkosť ako avokádo. V miske premiešajte tuniaka,...
4 osobyľahké30 minAvokádo plnené a la Nice
Vajíčka varte vo vode asi 8 minút. Zeleninu umyte a nakrájajte na kocky. V miske premiešajte olivový olej, horčicu a ocot. Avokáda rozdeľte na polovicu, vyberte kôstku a pokvapkajte citrónom, aby nezoxidovali. Časť...
2 osobyľahké30 minVajíčka plnené tuniakom v paradajkovej omáčke
Bešamelová omáčka: Zohrejte mlieko. V hrnci rozpusťte maslo, pridajte múku a premiešajte. Za stáleho miešania pridajte mlieko. Osoľte a pridajte štipku muškátového orieška. Varte asi 10 – 15 minút...
2 osobyľahké45 minŠalát s jahodami, tuniakom a mozzarellou
Jahody umyte a nakrájajte na štvrtiny. Cherry paradajky umyte a rozkrojte na polovicu. Sceďte tuniaka a olej odložte na dressing. Na servírovací tanier uložte jahody, paradajky, mozzarellu, lieskové oriešky a rukolu. Nakoniec pridajte...
2ľahké10 min
