Hore

Bezgluténové tuniakové wafle (keto)

Tuniaka sceďte a pridajte do misky spolu so všetkými ingredienciami (okrem masla). Miešajte, až kým nebudú všetky ingrediencie spojené. Predhrejte wafľovač, jemne potrite maslom, zmes rozdeľte na 6 častí a pridajte do wafľovača,...

Počet osôb2Náročnosťstredne náročnéČas prípravy30 minút

Chrumkavé tuniakové guľôčky

Tuniaka pridajte do misky a pridajte na jemno nakrájanú cibuľu a cesnak. Dochuťte soľou, čiernym korením, muškátovým orieškom a soľou. Pridajte vajcia a premiešajte až kým nevznikne tuhšie cesto. Vyformujte guľôčky s 3 –...

Počet osôb2NáročnosťjednoduchéČas prípravy30 minút

Šalátové lodičky s tuniakovou zmesou

Jednoduchý a osviežujúci letný recept. Suroviny na dresing dôkladne vymiešajte v miske. Tuniaka sceďte. Do dresingu pridajte tuniaka a nastrúhanú mrkvu. Premiešajte. Položte lístky šalátu na tanier a pridajte tuniakovo-mrkvovú zmes. Posypte...

Počet osôb2NáročnosťjednoduchéČas prípravy15 minút

Tuniakové krokety

Zemiaky dáme do malej panvice a zalejeme vodou. Varte na stredne vysokej teplote, kým zemiaky nezmäknú, asi 15 až 18 minút a potom sceďte. Rozdrvte vo veľkej mise a spojte s tuniakom, kôprom, majonézou,...

Počet osôb2NáročnosťjednoduchéČas prípravy35 minút

Šalát marinera so slávkami

Ryžu uvarte podľa návodu na obale. Krevety opražte na panvici na olivovom oleji. V miske zmiešajte scedené slávky, uvarenú ryžu, krevety, podrvený syr feta, rukolu, zmes hrášku, kukurice a baby...

Počet osôb2NáročnosťjednoduchéČas prípravy25 minút

Tuniakové cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku

Cestoviny uvarte podľa návodu na obale. Medzitým si pripravte pesto – v mixéri zmiešajte medvedí cesnak, extra panenský olivový olej, čierne korenie a soľ a semiačka. Až sa cestoviny...

Počet osôb4NáročnosťjednoduchéČas prípravy30 minút

Tuniakové muffiny s quinoou

Quinou uvarte podľa návodu na obale. Pridajte do misky a premiešajte s tuniakom, vajíčkami, ovsenými vločkami. Dochuťte soľou a čiernym korením a čerstvou petržlenovou vňatou. Formy na muffiny naplňte zmesou a pečte na 180...

Počet osôb2NáročnosťjednoduchéČas prípravy50 minút

Zemiaková „tortilla“ so zeleninou a tuniakom

Na večeru alebo ako občerstvenie pre návštevu vždy zvíťazí tortilla so zeleninou a tuniakom. Zemiaky ošúpte, umyte a nakrájajte na malé kocky.. Opražte ich v dostatočnom množstve oleja na panvici, do mäkka. Na ďalšiu panvicu...

Počet osôb4-6NáročnosťjednoduchéČas prípravy40 minút

Frittata s tuniakom a kučeravým kelom

Ak máte radi quiche, na tejto frittate s kelom a tuniakom si naozaj pochutnáte. Ošúpeme a nakrájame cibuľu. Opekáme na panvici na troche olivového oleja 10 až 15 minút, kým nie je mäkká...

Počet osôb2NáročnosťjednoduchéČas prípravy30 minút

Špenátový koláč

Tento recept pre vás pripravila Nelka, @Nelkafood.

Počet osôb6NáročnosťjednoduchéČas prípravy1 hodina 10 minút
Pozadie receptov Calvo Pozadie receptov Calvo Pozadie Calvo
Pozadie receptov Calvo Pozadie receptov Calvo