Recepty
Uhorkové rolky s tuniakom a avokádom
Z uhorky nakrájate tenké plátky pomocou škrabky na zeleninu. Tuniaka sceďte a zmiešajte ho s majonézou, omáčkou sriracha, sušeným cesnakom, soľou a korením. Zmes by nemala byť príliš suchá....



Špagety s tuniakom a rukolou
Cestoviny uvarte podľa návodu na obale. Na panvici zohrejte olivový olej a opražte cesnak až pokiaľ nezačne voňať. Pridajte čili korenie, soľ a tuniaka. Do panvice pridajte uvarené cestoviny a rukolu. Premiešajte a podávajte.



Zemiakový šalát s tuniakom
Uvarte zemiaky v šupke a nechajte ich vychladnúť. Potom ošúpte šupku a nakrájajte na kocky alebo plátky. Dajte ich do veľkej misky a polejte olivovým olejom, pridajte soľ, korenie a citrónovú šťavu. Podrvte...



Avokádové toasty s tuniakom
Celozrnný toast opečte z oboch strán na panvici alebo v toastovači. V miske vidličkou rozmačkajte avokádo so šťavou s 1/2 citróna. Natrite na opečený toast, naukladajte kúsky tuniaka Calvo v olivovom oleji, posoľte, pokorente...



Paradajky plnené tuniakom a kuskusom
Paradajky umyte a dužinu vyberte. Cesnak, cibuľu a dužinu paradajok nakrájajte a zmiešajte s kuskusom, Calvo tuniakom v olivovom oleji, bielym jogurtom, oreganom a bazalkou. Okoreňte a dobre premiešajte. Paradajky uložte do misy...



Žemľa s tuniakovým paté s olivami a chilli papričkou piparra
V miske premiešajte Calvo tuniakové paté s olivami, scedeného Calvo tuniaka v olivovom oleji(olej si odložte) a 2 lyžice majonézy. Pridajte na jemno nakrájanú chilli papričku a premiešajte. Ak je potrebné, pridajte...



Pita chlieb s tuniakom a šalátom
Cibuľku, mrkvu a uhorku olúpte. Cibuľu nakrájajte na plátky, mrkvu nastrúhajte alebo nakrájajte na tenké plátky. Uhorku rozrežte na polovicu a pomocou lyžice vyberte dužinu. Nakrájajte na mesiačiky. Reďkovky umyte a nakrájajte na tenké kolieska....



Fusilli s brokolicou a sardinkami
Brokolicu rozdeľte na vetvičky a umyte. Uvarte v dostatočnom množstve osolenej vody, asi 4 minúty. Vyberte a dajte do studenej vody s ľadom, aby ste zastavili var a udržali zelenú farbu. Odložte bokom....



Závitky s tuniakom v paradajkovej omáčke
Vajíčka uvarte v dostatočnom množstve osolenej vody asi 10 minút, nechajte vychladnúť a olúpte. V miske premiešajte tuniaka v paradajkovej omáčke s nastrúhanými vajíčkami, osoľte a premiešajte. Zmes dajte do cukrárenského rukáva...



Cuketové ravioli s tuniakom
Pór umyte a nakrájajte na malé kúsky. Osmažte na malom plameni na troške <a href=“http://borges.sk/pr/univerzalne/#featured“>olivového oleja</a>. Pridajte soľ a čierne korenie podľa chuti. V miske premiešajte krémový syr, scedeného tuniaka a pór. Cukety...







