Hore

Blogy

Ako si doma založiť vlastnú záhradu?

Rozmýšľali ste o vlastnej domácej záhradke? Môže vám priniesť veľa benefitov, vrátane čerstvých byliniek, ktorými obohatíte vaše jedlá. Vedeli ste, že rastliny v dome alebo byte pomáhajú pri čistení vzduchu...

Ako si poradiť s nespavosťou

Nespavosť a stavy úzkosti sú častým problémom, a to najmä v poslednej dobe. Časté zmeny v režime, stres, zlá nálada a nedostatok pohybu duševnému zdraviu nepomáhajú. My vám však dnes prinášame niekoľko tipov...

9 tipov ako pripraviť jedlo bez toho, aby ste vedeli variť

V tomto článku vám prinášame niekoľko tipov ako si pripraviť vynikajúce jedlo bez toho, aby ste vedeli variť. Chutné a výživné jedlá za pár minút Pripravte rýchle jedlá bez hodín strávených v kuchyni. Nemusíte byť šéfkuchárom, aby ste...

Viete ako správne recyklovať? Otestujte sa!

Recyklácia odpadu by mala v súčasnej dobe samozrejmosťou. Viete však správne recyklovať? Otestujte sa! Ako správne recyklovať vypálené žiarovky? Žiarovky patria do nádoby na sklo Patria do bežného odpadu Je...

Cesnak – pravdy a mýty

Hovorí sa, že cesnak pomáha zlepšiť krvný obeh a zvyšuje odolnosť voči infekciám. Ktoré tvrdenia sú pravdivé?

3 aplikácie, ktoré vám môžu pomôcť pri recyklácii odpadu

Ako môže pomôcť váš telefón pri recyklácii? Vyskúšajte tieto aplikácie, ktoré vám môžu pomôcť pri budovaní návykov, ktoré napomôžu správnemu triedeniu odpadu.

Najlepšie potraviny pre zdravie vašich vlasov

Zahrňte do svojho jedálnička potraviny s obsahom vitamínov B5 a B6, a s minerálmi ako meď alebo zinok, aby boli vaše vlasy zdravé a silné. Jedným zo spôsobov, ako zabezpečiť, aby boli vaše vlasy vyživené, lesklé a hodvábne je zahrnúť...

5 jednoduchých jogových pozícii na doma

Cítite, akoby vám chýbala energia alebo vás bolí chrbát z neustáleho sedenia? Vyskúšajte tieto jogové cvičenia! Precvičujte ich každý deň a pocítite zmenu na vašom zdraví. Joga je vhodná aj pre začiatočníkov. Joga je jedným z najlepších...

6 tipov na varenie pre ľudí s celiakiou

Ak vy alebo niekto vo vašom okolí trpí celiakiou, toto sú tipy, ktoré by ste mali poznať. Varenie bez lepku nie je problém, pokiaľ dávate pozor. Varenie bezlepkovej by...

Ako si pripraviť rýchly a chutný sendvič do školy či do práce

Vymeňte kupované bagety za poriadny domáci sendvič a všetci v škole alebo v práci vám budú závidieť! Keď niekto spomenie slovo „sendvič“ či „bageta“, automaticky nám príde na um tá klasická verzia,...

Pozadie Calvo Pozadie Calvo