Recepty

  Ryža: Varenú ryžu rozprestrite na plech, pokvapkajte olivovým olejom, osoľte a dajte piecť na 200 °C asi 15 minút, kým nebude chrumkavá. Dressing: V miske zmiešajte jogurt, horčicu, med, vodu...

  Pripravte dressing: Avokádo, jogurt, bryndzu, cesnak a soľ vymiešajte dohladka. Pečené zemiaky: Zemiaky uvarte v šupke v osolenej vode domäkka. Zlejte, dajte na plech s papierom na pečenie a pohárom ich...

  Cestoviny uvar podľa návodu v osolenej vode, sceď a nechaj vychladnúť (môžeš ich prepláchnuť studenou vodou).  Medzitým si priprav zeleninu: Rajčiny nakrájaj na menšie kúsky. Cibuľu na tenké...

Tento šalát je takmer bez práce, vyvážený, plný chuti a skvele ho doplní tuniak Calvo. Postup  Uhorku nakrájajte na malé kúsky, cibuľu na tenké polkruhy a petržlen na jemno. Do misy...

Tento odľahčený cestovinový šalát s tuniakom je perfektný na horúce dni alebo rýchly obed. Kombinuje čerstvú zeleninu, krémový dresing a jemného tuniaka, ktorý jedlu dodá výnimočnú chuť. Vyskúšajte tento...

Ak máte chuť na niečo ľahké, svieže a zároveň pikantné, tento pikantný šalát s citrónovou trávou a tuniakom je tou správnou voľbou. Ideálny pre teplé letné dni alebo ako rýchly a zdravý obed...

Tento šošovicový šalát s tuniakom Calvo a tahini dressingom je skvelou voľbou na zdravý a výživný obed či večeru. Kombinácia výživnej šošovice, jemného tuniaka a krémového tahini dressingom vytvára pokrm, ktorý...

Papriky pečte so soľou a kvapkou olivového oleja v rúre predhriatej na 200ºC, každých 10 minút otočte a pečte približne 40 minút, kým nie sú upečené. Vyberte a nechajte vychladnúť. Po vychladnutí ošúpte...