Recepty
Fit tuniakový šalát
Tento recept pre vás pripravil Kristián Mesároš. Jednoduchý recept na fit tuniakový šalát s čerstvou zeleninou, na ktorom si určite pochutíte. Do misky vyklopíme tuniaka...
Šalát s chrumkavou ryžou
Tento recept pre vás pripravila Markéta z blogu „Lžicka cukru“. Viete, že chrumkavú ryžu MILUJEM, takže nie je divu, že tu pre vás mám ďalší...
Rýchly fit šalát s pečenou tekvicou a tuniakom
Hľadáte inšpiráciu na zdravý a rýchly obed či večeru?
Jednoduchý cestovinový šalát s tuniakom
Jednoduchý a ľahký recept, ktorý je hotový za 20 minút.
Chrumkavá ryža s tuniakom a zeleninou
Ryža: Varenú ryžu rozprestrite na plech, pokvapkajte olivovým olejom, osoľte a dajte piecť na 200 °C asi 15 minút, kým nebude chrumkavá. Dressing: V...
Šalát z pečených zemiakov a tuniaka
Pripravte dressing: Avokádo, jogurt, bryndzu, cesnak a soľ vymiešajte dohladka. Pečené zemiaky: Zemiaky uvarte v šupke v osolenej vode domäkka. Zlejte, dajte na plech...
Chutný a rýchly tuniakový šalát
Zemiaky dôkladne umyte, nakrájajte na polovice alebo štvrtiny a vložte do hrnca s vodou, jedlou sódou a soľou. Varte 10 minút od bodu varu. Zemiaky...
Ľahký cestovinový šalát s tuniakom
Cestoviny uvar podľa návodu v osolenej vode, sceď a nechaj vychladnúť (môžeš ich prepláchnuť studenou vodou). Medzitým si priprav zeleninu: Rajčiny nakrájaj na menšie...
Tuniakový orzo šalát s cícerom
Tento šalát je takmer bez práce, vyvážený, plný chuti a skvele ho doplní tuniak Calvo. Postup Uhorku nakrájajte na malé kúsky, cibuľu na tenké polkruhy...
Odľahčený cestovinový šalát s tuniakom
Tento odľahčený cestovinový šalát s tuniakom je perfektný na horúce dni alebo rýchly obed. Kombinuje čerstvú zeleninu, krémový dresing a jemného tuniaka, ktorý jedlu dodá...



