Hore

Murcijský šalát so sardinkami

Vajíčka varte v osolenej vode asi 8 minút. Ochlaďte, olúpte a nakrájajte na štvrtiny. Cibuľu nakrájajte na plátky. Namočte ju do studenej vody s troškou soli na niekoľko minút (aby nebola taká silná)....

Počet osôb2 osobyNáročnosťľahkéČas prípravy10 min

Salade niçoise so sardinkami

Zelené fazuľky umyte, očisťte a dajte variť do vriacej vody na 15 minút. Nechajte vychladnúť a sceďte. Zemiaky a vajíčka uvarte a nechajte vychladnúť. Zvyšnú zeleninu očisťte a nakrájajte. Na servírovací tanier postupne...

Počet osôb2 osobyNáročnosťľahkéČas prípravy15 min

Cézar šalát s tuniakom

Scedené sardinky, majonézu, horčicu a citrónovú šťavu vyšľahajte do lahodnej omáčky a odložte do chladničky. Na servírovací tanier poukladajte listy šalátu, pridajte sardinkovú omáčku, tuniaka, krutóny a kúsky parmezánu. Ochutnajte osviežujúci...

Počet osôb4 osobyNáročnosťľahkéČas prípravy15 min

Šalát z rukoly, avokáda a manga s tuniakom

Cibuľu, avokádo a mango nakrájajte na plátky. Avokádo pokropte citrónovou šťavou. Na servírovací tanier poukladajte rukolu, postupne pridajte avokádo, mango a nakoniec tuniaka v olivovom oleji. Ozdobte červenou cibuľou, okoreňte...

Počet osôb2 osobyNáročnosťľahkéČas prípravy15 min

Tuniakový šalát so sardinkovým krémom

Príprava sardinkového krému: Zmixujte sardinky, syrokrém, vodu, pridajte trochu oleja, aby ste dosiahli lahodný krém jemnej textúry. Odložte do chladničky. Na tanier dajte niekoľko lyžíc sardinkového krému,...

Počet osôb2 osobyNáročnosťľahkéČas prípravy20 min

Caprese šalát s tuniakom

Paradajky a mozzarellu nakrájajte na hrubšie plátky. Do stredu taniera striedavo poukladajte paradajky, syr a lístky bazalky. Na stranu pridajte filé z tuniaka v olivovom oleji. Šalát pokropte olivovým olejom z tuniaka a ozdobte...

Počet osôb2 osobyNáročnosťľahkéČas prípravy10 min

Šalát s jahodami, tuniakom a mozzarellou

Jahody umyte a nakrájajte na štvrtiny. Cherry paradajky umyte a rozkrojte na polovicu. Sceďte tuniaka a olej odložte na dressing. Na servírovací tanier uložte jahody, paradajky, mozzarellu, lieskové oriešky a rukolu. Nakoniec pridajte...

Počet osôb2NáročnosťľahkéČas prípravy10 min

Šalát s tuniakom a jablkom

Nakrájané jablko pokropte citrónovou šťavou, pridajte nakrájaný zeler, rozdrvené orechy, brusnice a scedeného tuniaka. Všetko dobre premiešajte. Pridajte jogurtový dressing a premiešajte. Očistite vnútro druhého jablka, pokropte...

Počet osôb2 osobyNáročnosťľahkéČas prípravy15 min

Horiátiki salata

Cibuľu nakrájajte na kolieska a nechajte namočené v studenej vode. Uhorku olúpte, rozdeľte na polovicu, vyberte dužinu so semienkami a nakrájajte na mesiačiky. Paradajky umyte a nakrájajte na mesiačiky. Papriku umyte a nakrájajte na kolieska. V šalátovej...

Počet osôb4 osobyNáročnosťľahkéČas prípravy10 min

Grécky šalát s cícerom, tuniakom a tzatziki

Tzatziki: Uhorku umyte, olúpte a nastrúhajte. Jemne osoľte, dajte do sitka a nechajte odstáť asi hodinu a odkvapkať prebytočnú vodu. Jogurt, pretlačený cesnak, nakrájanú mätu, soľ, čierne korenie, extra...

Počet osôb4 osobyNáročnosťl'ahkéČas prípravy30 min
Pozadie receptov Calvo Pozadie receptov Calvo Pozadie Calvo
Pozadie receptov Calvo Pozadie receptov Calvo