Recepty
Mini toasty s tuniakovou nátierkou
Toasty (vrchnú a spodnú časť) zohrejte na panvici na troške olivového oleja. Pred vybratím uložte plátok syra na spodnú stranu toastu, aby sa jemne roztopil. Tuniakovú...
Palacinky na slano so špenátom a tuniakom
Na prípravu palaciniek pridajte do misky múku, vajcia, mlieko, cukor, soľ a rozpustené maslo alebo olej. Cesto vymiešajte do hladka a nechajte odpočívať v chladničke 20 minút. Medzitým...
Toast s labneh, sušenými paradajkami a lososom
Poznáte labneh? Je to lahodná nátierka zo stečeného jogurtu, populárna v kuchyni na Blízkom východe. Pripravíte si ho tak, že biele jogurty necháte stiecť cez...
Polievka z pečených paradajok so sardinkami a krutónmi
Paradajky umyte a pokrájajte na štvrtiny, položte na plech spolu s paprikou, cibuľou a celým cesnakom. Pridajte soľ, čierne korenie a pokvapkajte olejom. Premiešajte a pečte na 200°C...
Zemiaky plnené lososom a jogurtovou omáčkou
Zemiaky umyte a uvarte vo veľkom množstve osolenej vody, približne 40 minút. Nechajte vychladnúť. Omáčku pripravte zmiešaním nasekanej jarnej cibuľky, pažítky, jogurtu, šťavy z limetky a soli....
Toast s hummusom a tuniakom
Cícer sceďte a rozmixujte v mixéri spolu s olivovým olejom, rascou, tahini, citrónovou šťavou a cesnakom. Postupne prilievajte vodu, kým nedosiahnete požadovanú štruktúru. Dochuťte soľou. Krajce chleba opečte, natrite...
Lístkové cesto s pečenou zeleninou, tuniakom a modrým syrom
Zeleninu okrem cherry paradajok umyte, položte na plech s papierom na pečenie a pridajte kvapku oleja a vložte do rúry na 200ºC. Nechajte mierne vychladnúť,...
Uhorkovo-lososový bagel s krémovou nátierkou
Na prípravu nátierky zmiešajte krémový syr spolu s najemno nakrájanou kyslou uhorkou, jarnou cibuľkou, kaparami a petržlenovou vňaťou. Premiešajte a odložte bokom. Uhorku umyte a nakrájajte na tenké plátky....
Tuniakové fajitas s jalapeňos
Cibuľu a papriku nakrájajte na pásiky a orestujte ich do mäkka na panvici na olivovom oleji. Pár minút pred dovarením k nim pridajte domácu zmes korenia a scedeného tuniaka....
Kuskus bowl so zeleninou a tuniakom
Kuskus pripravte podľa návodu spolu s 2 lyžicami olivového oleja a soľou podľa chuti. Všetku zeleninu okrem paradajok a olív nakrájajte na malé kúsky. Hotový,...



