Tuniakový orzo šalát s cícerom
Ingrediencie:
- 4 cukety
- 2 balenia Calvo v slnečnicovom oleji
- 80 g uvareného orza alebo iných jemných cestovín
- 3 hrste rukoly
- ½ červenej cibule
- plechovku cíceru
- ½ uhorky
- hrst hladkolistej petržlenovej vňate
- 80 g fety
- Na dresing:
- Extra panenský olivový olej
- lyžicu citrónovej šťavy
- lyžičku medu
- soľ a korenie
2
jednoduché 
25 minútvaríLžička cukru
Postup
Postup
Tento šalát je takmer bez práce, vyvážený, plný chuti a skvele ho doplní tuniak Calvo.
Postup
Uhorku nakrájajte na malé kúsky, cibuľu na tenké polkruhy a petržlen na jemno.
Do misy nasypte orzo, pridajte nakrájanú uhorku, cibuľu, rukolu, scedenú cícer, petržlen a rozdrobenú fetu.
Pridajte tuniaka Calvo a pripravte zálievku. Na to jednoducho zmiešajte všetky suroviny a zmiešanú zálievku nalejte do šalátu.
Všetko dôkladne premiešajte a môžete podávať. Dobrú chuť!
