Odľahčený cestovinový šalát s tuniakom
Ingrediencie:
- 70 g mrazenej kukurice
- 90 g mraženého hrášku
- 2 stonky stopkového zeleru
- polovicu uhorky
- polovicu červenej cibuľe
- 180 g uvarených cestovín
- 2 obaly Calvo tuniaka v slnečnicovom oleji
- Na dressing:
- 3 ČL gréckeho jogurtu
- avokádo
- 2 PL olivového oleja
- 2 PL vody
- šťava z polovice citróna
- soľ a čierne korenie
2
jednoduché
20 minútvaríLžička cukru
Postup
Postup
Tento odľahčený cestovinový šalát s tuniakom je perfektný na horúce dni alebo rýchly obed. Kombinuje čerstvú zeleninu, krémový dresing a jemného tuniaka, ktorý jedlu dodá výnimočnú chuť. Vyskúšajte tento jednoduchý a svieži recept! Tento recept pre vás pripravila Markéta, Lžička cukru.
Ako pripraviť ľahký cestovinový šalát s tuniakom Calvo?
Mrazenú kukuricu a hrášok vložte do hrnca, pridajte trochu vody a zohrievajte, kým sa nerozmrazia. Vo veľkej mise zmiešajte s uvarenými cestovinami, nakrájaným zelerom a uhorkou. Pridajte na tenké plátky nakrájanú cibuľu a tuniaka Calvo a olivový olej. Nakoniec pripravte dresing. Všetko rozmixujte do hladka, potom pridajte do šalátu a premiešajte. Vychutnajte si!
Ak vám tento recept na odľahčený cestovinový šalát chutil, dajte nám vedieť na našom Facebooku Calvo.
