Hore

Ľahký cestovinový šalát s tuniakom

Ingrediencie:

  • 120 g celozrnných cestovín (napr. penne, fusilli)
  • 2–3 plechovky tuniaka Calvo Easy Flip v olivovom oleji
  • 1 menšia červená cibuľa
  • 2–3 rajčiny alebo hrsť cherry paradajok
  • ½ šalátovej uhorky
  • Hrsť sterilizovanej kukurice
  • Hrsť listového šalátu
  • 1–2 mrkvy
  • Šťava z ½ citróna
  • 1 ČL horčice (plnotučná alebo dijonská)
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti
  • Oregano alebo iné stredomorské bylinky (bazalka, tymian)
  • Sušený cesnak
  • Sladká paprika
Počet osôb2Náročnosťjednoduché Čas prípravy25 minút
varíKarolína Kramářová

PostupPostup

Ľahký cestovinový šalát s tuniakom
 

 

  1. Cestoviny uvar podľa návodu v osolenej vode, sceď a nechaj vychladnúť (môžeš ich prepláchnuť studenou vodou). 
  2. Medzitým si priprav zeleninu: Rajčiny nakrájaj na menšie kúsky. Cibuľu na tenké pásiky alebo kolieska. Uhorku na mesiačiky alebo kocky. Mrkvu nastrúhaj nahrubo. 
  3. V miske zmiešaj všetky ingrediencie na zálievku. 
  4. Vo veľkej mise spoj cestoviny, nakrájanú zeleninu, šalát a tuniaka. 
  5. Dochuť soľou, korením a polej pripravenou zálievkou. 
  6. Dobre premiešaj a podávaj.
Pozadie receptu Calvo Pozadie receptu Calvo
Pozadie receptu Calvo Pozadie receptu Calvo