Hore

Blogy

Cesnak – pravdy a mýty

Hovorí sa, že cesnak pomáha zlepšiť krvný obeh a zvyšuje odolnosť voči infekciám. Ktoré tvrdenia sú pravdivé?

3 aplikácie, ktoré vám môžu pomôcť pri recyklácii odpadu

Ako môže pomôcť váš telefón pri recyklácii? Vyskúšajte tieto aplikácie, ktoré vám môžu pomôcť pri budovaní návykov, ktoré napomôžu správnemu triedeniu odpadu.

Najlepšie potraviny pre zdravie vašich vlasov

Zahrňte do svojho jedálnička potraviny s obsahom vitamínov B5 a B6, a s minerálmi ako meď alebo zinok, aby boli vaše vlasy zdravé a silné. Jedným zo spôsobov, ako zabezpečiť, aby boli vaše vlasy vyživené, lesklé a hodvábne je zahrnúť do stravy potraviny, ktoré podporujú zdravie...

5 jednoduchých jogových pozícii na doma

Cítite, akoby vám chýbala energia alebo vás bolí chrbát z neustáleho sedenia? Vyskúšajte tieto jogové cvičenia! Precvičujte ich každý deň a pocítite zmenu na vašom zdraví. Joga je vhodná...

6 tipov na varenie pre ľudí s celiakiou

Ak vy alebo niekto vo vašom okolí trpí celiakiou, toto sú tipy, ktoré by ste mali poznať. Varenie bez lepku nie je problém, pokiaľ dávate pozor. Varenie bezlepkovej by...

Ako si pripraviť rýchly a chutný sendvič do školy či do práce

Vymeňte kupované bagety za poriadny domáci sendvič a všetci v škole alebo v práci vám budú závidieť! Keď niekto spomenie slovo „sendvič“ či „bageta“, automaticky nám príde na um tá klasická verzia,...

Turistika – ako zostať aktívny

Prechádzka prírodou je aktivita, ktorá sa dá robiť aj vtedy, keď naša fyzická kondícia nie je optimálna na výkon iných náročnejších športov. Ak sa rozhodnete začať s turistikou (odporúčame...

4 originálne nápady ako využiť konzervu z tuniaka

Konzerva z tuniaka – pre niekoho odpad, pre niekoho možnosť využiť kreativitu. Dajte konzervám Calvo druhý život. Využite všestrannosť materiálov a užite si recykláciu udržateľným a zábavným spôsobom. Okrem toho, že konzervy sú skvelým materiálom na konzerváciu potravín,...

6 kuchárskych techník: to najlepšie a najhoršie z nich

Aké sú najlepšie kuchárske techniky? Pri varení je dôležité nielen správny výber potravín, ale aj zdravý spôsob ich prípravy. Predstavujeme pozitíva a negatíva 6 techník varenia. Grilovanie...

Špalda: vlastnosti a benefity

Špalda alebo špaldová pšenica sa považuje za najstaršiu obilninu. Pestovala sa pred viac ako 7 000 rokmi v dnešnom Iráne a rozšírila sa do Číny. Bola na pokraji zániku pre nedostatok dopytu, ale vďaka svojej...

Pozadie Calvo Pozadie Calvo