Hore

Tuniak v olivovom oleji

Tuniak v olivovom oleji

Štruktúra tuniaka je veľmi jemná. Ideálny do ľahkých pokrmov a zeleninových šalátov. Tuniak je zdravý pokrm s minimom kalórií. Telu prospejú jeho omega 3 a 6 mastné kyseliny, vo veľkom obsahuje vitamíny a minerály, napríklad fosfor, draslík a horčík.

Tuniak (Katsuwonus pelamis) (65%), olivový olej (33,5%), jedlá soľ (1,5%).

Pozadie Tuniak v olivovom oleji
Pozadie produktov Calvo
energetická hodnota 100 g1486 kJ/
359 kcal
tuky32 g
z toho nasýtené mastné kyseliny5,1 g
sacharidy1,8 g
z toho cukry8 g
bielkoviny17 g
soľ1,1 g
Vyškúšajte ma v týchto receptoch
Pozadie produktov Calvo