Trápia vás jarné alergie?

Alergia je abnormálna reakcia imunitného systému na častice a prírodné zlúčeniny, ktorým sme všetci vystavení, no nie sú pre nás škodlivé.

Prečo niektorí ľudia majú silnejšie reakcie? Prečo majú rôzne príznaky a problémy na rozličné látky ako peľ, častice uvoľňované zvieratami, pleseň alebo prachové roztoče a v prípade potravinových alergií na rôzne potraviny? Dôvody sú doposiaľ neznáme.

Väčšina alergií ovplyvňuje kvalitu života a v niektorých prípadoch sa môžu prejaviť aj ako astma. Alergie postihujú ľudí všetkých vekových kategórií, hoci sa zvyčajne objavujú v prvých rokoch života. Odhaduje sa, že alergiami trpí 20 % až 30 % obyvateľstva.

Odborník na alergie zo španielskej spoločnosti Seicap, Dr. Luis Moral hovorí, že: „V prípade jarných alergií je potrebné vyhnúť sa vzduchu z ulice. Obsahuje peľ, ktorý sa nedá filtrovať ani pomocou masiek.“ Odporúča premeniť domov na „malú uzavretú svätyňu, ktorá nebude vystavená vonkajšiemu vzduchu. Keď sa vrátite zvonka, osprchujte sa a vymeňte oblečenie, na ktorom zostal zachytený peľ.“

Alergia sa dá kontrolovať pomocou liekov, ktoré sa používajú na zníženie zápalu, zmiernenie príznakov a sprievodných ťažkostí. „Vo všeobecnosti sú účinné a bezpečné. Hoci často ide o lieky na dlhodobé užívanie a v niektorých prípadoch dokonca aj na neurčito.“

Ďalšou možnosťou sú očkovania: „Do tela sa zaočkujú látky, na ktoré je daný človek alergický. Tak sa dosiahne určitý druh tolerancie, pričom je reakcia podobná ako u ľudí, ktorí nie sú alergickí. Problém je v tom, že človek často býva alergický na rôzne druhy látok a neexistuje jediná vakcína.“ vysvetľuje odborník.

Jarné alergie spôsobené predovšetkým peľom, sú v súčasnosti najbežnejšie vo vnútrozemí. Na pobreží a ostrovoch sú alergie častejšie spôsobené roztočmi, ktoré sú prítomné počas celého roka.

Dávajte si pozor na prikrývky a plyšové hračky: „Tieto roztoče sú prítomné v každom domove a živia sa olupovaním ľudskej kože. Tieto odlúpnuté kúsky spolu s ďalšími zložkami vytvárajú prach, ktorý sa nahromaďuje na miestach, kde je najviac tkanín. Je náročné ich odstrániť z vecí s hrubými tkaninami, z dekorácii alebo ťažko čistiteľných miest. Ak je miestnosť veľmi preplnená a nachádzajú sa v nej plyšové hračky, deky alebo paplóny, miestnosť bude mať viac prachu. Ak by ste ich oprášili v miestnosti, častice sa dostanú do vzduchu, čo môže u alergika vyvolať reakciu. Odporúčam, aby mala predovšetkým spálňa jednoduchý dizajn a bola ľahko čistiteľná. Prach sa totiž nikdy nedá úplne odstrániť, môžete jedine znížiť jeho množstvo.“ radí Dr. Moral.