Rýchla tuniakovo–avokádová pomazánka
Ingrediencie:
- 2 zrelé avokáda
- 2 tuniaky Calvo v slnečnicovom oleji
- ½ červenej cibule
- 1 strúčik cesnaku
- 1 PL gréckeho jogurtu
- hrsť čerstvého koriandru
- soľ a čierne korenie podľa chuti
- nachos, zelenina alebo pečivo na podávanie
Postup
Skvelý tip na bleskový dip k nachos alebo ako zdravú pomazánku.
Avokáda prekroj, odstráň kôstku a dužinu vymáčkni do misky. Vidličkou ju roztlač na kašu.
Pridaj nadrobno nasekanú cibuľu, koriander a pretlačený cesnak.
Pridaj tuniaka Calvo (rovno z praktického Easy Flip balenia), grécky jogurt, osoľ, okoreň a premiešaj.
Podávaj s nachos, čerstvou zeleninou alebo natreté na chlebe.



Postup